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6. Juli 2026 Vortrag zum Thema "Herzgesundheit"

Im Rahmen von gesundheitsbildenden Maßnahmen organisiert die Herzgruppe des TSV Germania Ascheberg einen Vortrag über koronare Krankheitsbilder. Dieser Vortrag ist nicht nur für Teilnehmer der Herzgruppe geeignet, sondern für alle Mitglieder des TSV Germania Ascheberg und interessierte Gäste offen.

Der Vortrag findet am 06. Juli 2026 um 18:30 Uhr im Bürgerhaus in Ascheberg (Langenrade 16) statt und dauert mit anschließenden Gedankenaustausch ca. 45 Minuten. Der Eintritt ist frei.

Es wird um verbindliche Anmeldungen bis zum 3. Juli 2026 unter der Mobilnr. 0179 9139 135 an Laila Thoß (gerne auch als Nachricht oder WhatsApp) gebeten.

Erfolge beim Stockseelauf

Am 30. Mai 2026 war der Stocksee zum 31. Mal Ziel zahlreicher Läuferinnen und Läufer aus ganz Schleswig-Holstein, darunter auch einige Ascheberger. Vom TSV Germania gingen Torben Brade und Lars Wollny auf die schwierige 10,2 km-Runde um den Stocksee.

Im Ziel musste Torben nur dem Sieger Marvin Salto den Vortritt lassen. Mit der hervorragenden Zeit von 40 Min. und 18 Sec. belegte er den 2. Platz in der Gesamtwertung. Auch Lars kam nach tollen 46:36 unter den Top 20 von 142 Startern ins Ziel auf dem Stockseer Dorfplatz.

Als weitere Aschebergerin beendete Ines Eckeberg nach 53:32 als 8. schnellste Frau die Runde um den See.

Herzliche Glückwünsche an alle Teilnehmer zu den tollen Ergebnissen.

Fotos: Links - Der Stockseelauf als Familienevent für Maria und Lars Wollny. Rechts - Torben Brade als 2. der Gesamtwertung.

Sportabzeichen 2026

Das Sportabzeichen-Prüferteam bietet an folgenden Terminen Training und Abnahme des Sportabzeichens in den leichtathletischen Disziplinen an:

Di.	26.05.26	18 Uhr	Wir treffen uns im Stadion am Schiffsthal in Plön	Was? z.B. 50m- und 800m-Lauf, Kugelstoßen, Ballwurf und Schleuderball sowie Weit- und Standweitsprung. Erwartet werden keine Spitzenleistungen, sondern Vielseitigkeit.
Mo.	01.06.26	18 Uhr
Mi.	10.06.26	18 Uhr
Do.	02.07.26	18 Uhr
So.	02.08.26	11 Uhr
So.	06.09.26	11 Uhr

Teilnehmen können alle ab 6 Jahre.
Freunde und Gäste sind herzlich willkommen.

Und sonst?

Wer das Sportabzeichen ablegen will, muss schwimmen können. Durch Schwimmen können außerdem Anforderungen in den Bereichen Ausdauer und Schnelligkeit alternativ erbracht werden.

Weitere Alternativen gibt es durch Radfahren (bei Ausdauer und Schnelligkeit ) und Fitnessübungen (bei Kraft und Koordination).

Sprecht uns gerne auf Leichtathletik, Schwimmen, Radfahren und Fitnessübungen an. Es gibt viele neue interessante Möglichkeiten.
Informationen zum Sportabzeichen unter Info Sportabzeichen  (Sportangebot) und www.deutsches-sportabzeichen.de 

Einen Überblick über die neuen Möglichkeiten zum Erwerb gibt es auch hier .

Probiert es doch mal aus. Wir freuen uns auf Euch.

Euer Prüferteam

Herzsport beim TSV Germania

Wir sind die Herzsportgruppe beim TSV Germania und treffen uns montags zwischen 18:30 und 20 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Vogelsang. Unsere Gruppe wurde von der Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf (LAG) zertifiziert.

In der Herzgruppe sind alle herzlich willkommen, die koronare Herzerkrankungen haben und sich gerne sportlich betätigen wollen aber noch nicht wissen wo. Wir sind im Schnitt 8 und 12 Teilnehmer und es dürfen gerne noch mehr werden.

Unsere Gruppe ist dem TSV Germania Ascheberg angegliedert, der „das Personal” die erforderliche Notfallausrüstung bereitstellt und uns kürzlich mit zusätzlichen Gymnastikreifen und -stäben unterstützte. Dadurch können wir unser schon abwechslungsreiches Sportprogramm noch interessanter zu gestalten.

Sportlich geleitet werden wir von Laila Thoß als ausgebildete Herzgruppenleiterin. Ehrenamtlich ärztlich betreut wird die Gruppe vom Ärzteteam der Praxis Molck in Ascheberg.

Als Unterstützung für Laila suchen wir Interessierte an einer Ausbildung

 

Yoga-Trainerin gesucht

Yoga ist einen Schwerpunkt im Sportangebot des TSV Germania. Wöchentlich werden 3 Übungsstunden angeboten. Und zwar

• montags von 18:00 – 19:15Uhr in der Grundschule Vogelsang
• donnerstags von 18:30 – 19:45 Uhr in der Grundschule Vogelsang
• freitags von 9:30 – 10:30 Uhr im Bürgerhaus der Gemeinde Ascheberg.

Der TSV Germania sucht dringend eine engagierte und fachkundige Übungsleitung für Yoga.

Wir zahlen eine Aufwandsentschädigung und bieten an, die Kosten für weitere Fortbildungen zu übernehmen.

Bei Interesse bitte melden beim TSV-Vorsitzenden Frank Pieters!

Kontakt: Frankpieters62@googlemail.com, Mobil: 0172 2872 080

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