Auf MTV und Viva können wir unsere Stars täglich in Videos sehen, wie sie locker-leicht im Rythmus der Musik zu kompliziert erscheinenden Bewegungen und Schrittfolgen tanzen.
Wer das mal zu Hause alleine vor dem Fernseher versucht hat, wird schnell feststellen, dass dies alles ohne Hilfe nicht so einfach ist.
Der TSV Germania Ascheberg e.V. bietet daher spezielle Kurse an, in denen euch ausgebildete Übungsleiterinnen zunächst stark verlangsamt die einzelnen Schritte vorführen und erklären.
Die einzelnen Elemente werden dann zu einer Choreographie kombiniert.
Durch die coole Musik und den lockeren Übungsleiterinnen ist der Spaßfaktor super hoch.
Hier bei ist egal, ob du dick oder dünn, groß oder klein bist. Das ist beim Videoclip-Dancing nicht so wichtig.
Rythmusgefühl und Kondition wären gute Voraussetzungen fürs Tanzen.
Wichtig ist, das man Spaß am Tanzen hat!
Was das Thema Klamotten betrifft, gibt es keine festen Regeln, wie man das vielleicht aus anderen Sportarten kennt. Du kannst prinzipiell das tragen, was dir gefällt und was dein Kleiderschrank hergibt! Oftmals tragen die Tänzer aber eher (was dem HipHop-Style entspricht) weitgeschnittene Shirts und Hosen. Bei den Schuhen empfiehlt es sich, doch Turnschuhe zu tragen.
Zunächst ist es ganz wichtig, dass man sich richtig warm macht! Hierzu wird, ähnlich wie bei der Step-Aerobic, im Warm-Up alle Körperpartien auf "Betriebstempertur" gebracht! Die Übungsleiterin schaut sich dann an, was aus den letzten Training so alles "hängen" geblieben ist. Also, welche Schritte könnt ihr noch, wie seid ihr drauf?
In der Regel werden dann die Schrittkombinationen wiederholt, bevor es an neue Elemente der Choreographie geht.